Kylling med blomkålrisotto

KYLLING MED BLOMKÅLRISOTTO | og 4 andre middager som tar under 20 minutter å lage!

29. januar 2020 | Middag

reklame for egen APP

APPLE HER GOOGLE HER

 

Jeg kan ikke tro det, men nå har altså appen min rundet 5000 nedlastninger siden den ble lansert 10. januar! På en måte er det helt vilt! På en annen måte litt som forventet da det faktisk er deres ønsker som har bestemt innholdet i appen, og funksjonene!

Og middager på under 20 minutter var nok det som trumfet høyest på deres ønskeliste!

På min ønskeliste sto det å lage en app som inneholdt de tingene man gjerne trenger å ha lett tilgjengelig når man ønsker inspirasjon til en sunnere hverdag.

Trening, kosthold, oppskrifter, gode søkefunksjoner, mulighet til å lagre dine favoritter, osv, osv.

Og ut ifra ratingene dere har gitt appen og tilbakemeldingene dere har kommet med, så ser det ut som jeg har truffet – spot on!

Appen koster en engangs sum a 65kroner, og oppdateres kostnadsfritt 2 ganger per uke. Du kan laste den fra Apple store HEReller Google Play HER

I dag har den blant annet fått denne deilige oppskriften:

Kylling med blomkålrisotto

Kylling og blomkålrisotto til 2 personer

Du trenger:

Ingredienser

  • 2 kyllingbryst
  • 3 dl frisk spinat
  • 1 blomkålhode
  • 1 liten gul løk
  • 2 fed hvitløk
  • 3 ss rød pesto
  • 2 never cherrytomater
  • Salt og pepper

Fremgangsmåte

  1. Sett ovnen på 180 grader
  2. Del kyllingbrystene i 2 på langs og stek i litt olje.
  3. Start med å brune dem på hver side – sterk varme
  4. Skru ned varmen og stek dem så 2 minutter på hver side
  5. Ha kylling og cherrytomater over i en ildfastform og sett dem inn i ovnen til resten av retten er ferdig. 10-15 minutter
  6. Finhakk løk og hvitløk
  7. Riv blomkålen til ris på et rivjern eller i en god blender
  8. Start med å steke løk og hvitløk i litt olje, til løken blir blank
  9. Tilsett spinat
  10. Rør inn blomkål og rød pesto.
  11. Varm igjennom og smak til med salt og pepper

Jeg gir deg 4 andre oppskrifter fra DESIREE ANDERSEN appen, som du kaster sammen på under 20 minutter!

Du kan lagre dine favoritter slik at du enkelt finner dem under en egen fane!

Bruk søkefeltet både til å søke på navn, ingredienser eller spesielle preferanser. For eksempel: vegetar, barnevennlig, glutenfritt.

 

 

 

Stort Smil

Desiree

APPLE HER GOOGLE HER

 

 

 

29. januar 2020 | Middag

Kommentarer (1)

Comments are closed.