Hva er en treningsøkt for deg?

29. juni 2014 | Motivasjon

– En treningsøkt er en investering i deg selv. Den gjør deg bedre rustet til å leve livet og til å ta vare på andre rundt deg.

– En treningsøkt gjør deg litt sterkere, både fysiskt og psykiskt, enn den du var i går.

– En treningsøkt skal koste mye svette og litt viljestyrke.

Her oppsummerer jeg min treningsuke.

Snart tid for sommerens første Bootcamp. Spent!

Håper jeg ser noen av dere der.

– Desiree


29. juni 2014 | Motivasjon