reklame i samarbeid med Oslo Skin Lab®
Jeg har sagt det før og jeg sier det igjen! Akkurat som sminke ikke kan gjøre opp for manglende hudpleie, kan ikke det du putter utenpå huden av kremer og masker gjøre opp for det du mangler på innsiden.
Så når du opplever at huden blir tørr, stram, og gufsen om vinteren er det fint å bytte til en hudpleie rutine som gir mer fukt og beskytter huden mot temperaturforandringer inne og ute, men du burde sørge for å få i deg gode saker som pleier huden fra innsiden også!
- Nok væske og gode fettstoffer som hjelper til med å holde huden smidig og hydrert.
- Vitamin C som støtter din naturlige kollagenproduksjon.
- Og er du over 25 år, burde du helt klart vurdere et tilskudd av kollagen også.
Denne smoothien inneholder alle disse tingene, også smaker den rett og slett sommer! Det kan jo bidra med litt ekstra glød bare det 😉
Til 2 porsjoner trenger du:
Ingredienser
- 1 appelsin uten skall
- Fruktkjøttet fra 1 mango
- 1 ss kokosolje eller 1/2 avokado
- 1 stor gulrot
- 2 porsjonspakker kollagen fra Oslo Skin Lab®
- Vann til ønsket konsistens
Kom alle ingrediensene i en blender og blend til ønsket konsistens
Jeg tenkte jeg skulle si litt om de forskjellige ingrediensene.
Kollagen er det proteiner vi har mest av i kroppen, og vi produserer det helt selv. Men fra 25 års alderen begynner vi å produsere mindre og mindre, noe som resulterer i tynnere hud, mindre spenst og rynker.
Jeg har brukt kollagen tilskudd daglig i over fire år nå, og testet flere merker fra både innland og utland. Grunnen til at jeg anbefaler The Solution™ her på bloggen er rett og slett at det er dette produktet som kan vise til god forskning og dokumentere effekten!
Studier gjort på The Solution™ kollagen viser at du ved daglig inntak redusere rynkedybde med hele 20% etter kun åtte ukers bruk.
Det kan røres det ut i både kald og varm drikke, eller tilsettes i mat om du vil. Pulveret er helt, helt smakløst!
Om du har lyst til å teste får du akkurat nå 60% rabatt på første forsendelse av The Solution™ ved å gå inn HER .
Mango, appelsin og gulrøtter er alle gode kilder til vitamin C. Vitamin C gjør mer enn å beskytte deg mot forkjølelser om vinteren. Det er også en kraftig antioksidant som blant annet er nødvendig for at du skal produsere og nyttiggjøre deg best mulig av kollagen.
Kokosolje er en fin fettkilde å bruke i smoothie da den gir en mild smak av kokos, men kan så klart erstattes av andre fettkilder som nøtter eller avokado.
Håper det smaker!
Stort Smil
Desiree