Enkel grønnsakssuppe med svin og kikkerter

30. oktober 2016 | Middag

Det er travle dager for denne familien og lure løsninger må til for at vi skal klare å få inn gode middager og ettermiddager uten stress. Min beste løsning når tidsklemma banker på er middager som kan gjøres klar dagen før, eller ennå bedre ligge klart i frysa! Denne varme og mettendes suppa er et klassiskt eksempel. Næringsrik og billig er den også 😉

 

 


Til 4 personer trenger du:

4 svinekoteletter

4 dl kjøttkraft fra buljong

1 boks hakkede tomater

4 fed hvitløk

1/2 rød chilli

1 stor løk

2 paprika

1/4 kålerabi

1 boks kikerter

 

Salt

Pepper

2 laubærblad

 


Slik gjør du:

  1. Hakk opp hvitløk, løk og chilli.
  2. Stek dette i litt smør.
  3. Tilsett så de andre grønnsakene.
  4. Hell oppi buljong og tomater + laubærblad. La dette stå å simre.
  5. Del kotelettene i 6 biter å ha oppe.
  6. Rør så kikertene inn i gryten og la det hele simre under lokk i 20 minutter.

 


Fortsatt god søndag!


Stort Smil


Desiree

 

 

 


30. oktober 2016 | Middag

Comments are closed.