Den ultimate sjokoladekaken | sukkerfri med ingredienser fra matbutikken

Reklame 2. august 2021 | Godis og kaker, Oppskrifter

Kan bestilles hos ark.no HER

 

Et spørsmål går igjen om MIN SUNNE LIVSSTILSDAGBOK:

– Er det vanskelig å få tak i ingrediensene?

Og svaret er NEI, alle oppskriftene inneholder mat du finner på vanlig matbutikk!

 

Og for å «bevise» det får du her en av de mange kakene som ligger i bokas kapittel «Søte & Sunne Saker».

 

 

 

Se dette innlegget på Instagram

 

Et innlegg delt av Desiree Andersen (@fitfocus.no)

Til en liten langpanne trenger du:

Ingredienser

  • 200 gram dadler uten sten
  • Kokende vann
  • 3 egg
  • 1 dl valgfri melk
  • 1 ss rapsolje
  • 3 ss bakekakao
  • 1 ts bakepulver
  • 1 ts vaniljepulver eller noen dråper vanilje essens
  • 60 gram valgfritt mel

Fremgangsmåte

  • Sett ovnen på 175 grader
  • Start med å hele kokende vann over dadlene og la dem stå i 10 minutter. Hell vannet fra.
  • Ha dadler, egg, melk og kakao i en blender eller stavmikser og miks til en klumpfri masse.
  • Tilsett bakepulver, vanilje og mel og bland godt sammen.
  • Hell røren over i en liten langpanne og stek den midt i ovnen i 25 minutter.
  • Avkjøl
  • Pyntes med 100 gram smeltet 86% sjokolade🥰

 

Stort Smil

Desiree

 

Reklame 2. august 2021 | Godis og kaker, Oppskrifter