Note to self! Ikke ta bilder til blogginnlegg etter at du er ferdig på jobb klokka 20 om kvelden.
Haha, ja ja. Hår og sminke er heldigvis ikke tema for dette blogginnlegget!
Men det er rumpetrening!
Innspirert av økten jeg delte på Snapchat tidligere i dag fikk jeg lyst til å dele en annen kombinasjon som virkelig setter rumpe og lår i brann.
Fullfør tre runder av denne, and feel the burn 😉
Du starter med kombinasjonen
Splittknebøy
og
Rearkick
Fyllfør 10 på ett ben etterfult av 10 knebøy, så 10 på motsatt ben.
Totalt 3 runder.
Stort Smil
Desiree
Comments are closed.