Kan ikke på noen som helst måte klage over denne høsten! November er rett rundt hjørnet og fremdeles kan pt kundene mine og jeg nyte treningsøkter i disse omgivelsene! Klype seg i armen! Fokus på dagens økt var kondisjon. Kundene […]
Jeg introduserer i dag en ny kategori på bloggen, nemlig «Matpakka». Matpakke har vel nærmest blitt et lite fremmedord for flere voksne. Vi lager dem til ungene, mens vi selv tyr til kantinemat, kjappe løsninger eller ingenting.. Jeg er dronninga […]
Effektiv, morsom og sosial trening som passer for alle. Vi trener både med og uten utstyr, omgivelsene blir flittig brukt og treningen varierer mellom styrke og kondisjon. Ingen økt er lik, det eneste jeg garanterer er at du alltid får […]
70% av tiden din er hverdager. Make it count <3 – Desiree