Ok, så blir det litt lite trening, eller null trening, på meg nå om dagene. Desto mer tid til å leke på kjøkkenet! Så i min desperate jakt etter å bli frisk fra denne forkjølelsen har jeg i dag laget […]
Inspirasjon til denne store cookien kommer fra instagram kontoen rachelsgoodeats . Jeg har sett lignende kaker på flere utenlandske nettsider, men aldri i Norge. Noen andre som har? Det er rett og slett en gigantisk cookie, sprø på utsiden, myk inni […]
Regnestykket er enkelt: For å gå ned en halv kilo i uka trenger du et kaloriunderskudd på 3500 kalorier i uka. Eller 500 om dagen. Jeg mener så klart at den beste kombinasjonen er å bevege seg mer og spise […]
Bein og rumpe er noe av det morsomste jeg vet å trene. Ikke bare er en sterk og stram rumpe flott å se på, det har mange viktige helsefordeler for deg! Rumpa di er nemlig noen av de viktigste musklene […]
Makaroni er kanskje min store svakhet i matveien. Jeg elsker det i alle mulige former og fasonger. Favoritten er nok med bare smør og salt på, men det er neppe hva man kan kalle et velbalansert måltid… Denne gratengen derimot […]
Tradisjonskost som kraft, surdeig og fermentert mat er trendy som aldri før, og med god grunn! Jeg har tre store favoritter! Kraft, kombucha og kefir! I perioder lager jeg mye av dette selv, men det dukker stadig opp gode produkter […]