Alt på en panne kylling og grønnsaker

20. august 2014 | Uncategorized

 

Til 3 personer trenger du:

1 stort kyllinglår eller bryst per person

3 poteter

2 rødløk

2 squash

Marinaden til lårene:

Saften av 1 sitron

3 ss honning

1 ss tørket rosmarin

2 ss olivenolje

Salt og pepper

Slik gjør du:

Sett ovnen på 220 grader varmluft.

Rør sammen marinaden og legg kyllingen i den

Del opp grønnsaker og poteter og fordel utover et brett

Legg på kyllingen og hell over marinade

Stekes midt i ovnen i 35 minutter

20. august 2014 | Uncategorized