APPLE
Tirsdag og jeg bruker mesteparten av dagen min på LEVEL treningsstenter, så jeg titter bare innom for å dele en ny treningsfilm med dere.
Denne gangen er det et core program som kan trenes både hjemme og på et senter. Jeg bruker sklimatter som hjelpemiddel, men disse kan fint erstattes av grytekluter, sokker eller tørkepapir. Det eneste du må ha er et glatt underlag!
Jeg er med deg hele økten fra start til slutt!
Håper den faller i smak!
Stort Smil
Desiree