JULEN | En sunn strategi med masse kos – måltid for måltid.

egen reklame for www.fitfocus.no

I år får ikke medlemmene på www.fitfocus.no bare et SØTT & SUNT julehefte, de får et hefte til med spennende og næringsrike oppskifter på julesalater, pålegg, brød, enkle middagsretter, smoothie, smarte matbytter i julen.

Hefte tar også for seg hvordan man kan unngå/håndtere dårlig samvittighet og «overspising».

Denne helgen har mange sitt første julebord. Og deretter går det nærmest slag i slag frem til 1.01.2020!

Ening?

Derfor tenkte jeg at jeg kunne dele noen av de grunnleggende rådene som mine kunder får med seg inn i juletiden!