Denne ukas Tren med meg video og spilleliste er klar!
Vi starter med et Fullkropps program du kan gjøre hjemme i din egen stue. Om ikke du har tid til en hel økt – spol frem til de siste 5 minuttene! Disse to øvelsene sammen er helt RÅ!
Vil du lagre spillelisten på din egen Spotify så finner du den ved å søke på Desiree Andersen!
Abonner gjerne på Youtube kanalen min HER om du liker videoene mine! Det er så klart gratis!
Følg meg gjerne på Instagram (Fitfocuse) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag. Ønsker du daglig inspirasjon vil jeg anbefale deg å følge Facebook siden min HER
Stort Smil
Desiree