/annonse/
De siste ukene har hvert helt ekstreme. Masse farting til og ifra Oslo, møter, ekstra saltimer på jobben, nok litt mindre struktur enn det jeg er vant med i hverdagen. Sånne ting går fort utover matrutinene mine.
Jeg er nemlig ikke så flink til å ta med meg mat når jeg jeg skal fra A til B til G!
Heldigvis så vet jeg at det finnes gode og smarte løsninger å ha i veska, frukt alene er nemlig ikke et måltid, eller mellommåltid. Kroppen trenger mer enn som så for å holde energien oppe dagen igjennom.
Jeg tyr gjerne til måltidserstattere når jeg trenger litt ekstra påfyll i løpet av dagen.
Ikke for å erstatte et måltid, men for å få et mellommåltid som gir kroppen mer enn metthetsfølelse og høyere blodsukker.
Favoritten min er barene fra Allèvo! Og særlig Chocolate chip & peanutbutter! Som forresten laktosefri!
Allèvo har flere forskjellige barer, både merket lavkalori og high protein, så er det bare å velge sin favoritt etter eget behov.
I tillegg til barene finner du flere forskjellige shaker. Nå er jeg blant dem som liker å spise næringen min, men disse er faktisk veldig gode!
Jordbær <3
Allèvo får du hos
Apotek1
,
Vitus Apotek
og
Boots
.
Hvilke smarte løsninger bruker du når du er mye på farta?
Stort Smil
Desiree
Dette så jo kjempe godt ut 🙂 Takk for tips 🙂
http://hevhodet.blogg.no/: 🙂
Det så veldig godt ut, men har du oppskrift på noen energibarer man kan lage selv som er gode og sunne?
Yngvild: se under frokost 🙂