I morgen kommer mitt første innlegg med tips og råd for å nå sommerformen 2013.
Hvert innlegg tar for seg egne temaer.
– Mål, målsetning og motivasjon.
– Enkle øvelser du kan gjøre hjemme.
– Hverdagsmat.
– Sunne alternativer.
– Trening i det fri.
– Spørrerunde.
Har dere innspill til flere ting dere ønsker at jeg skal ta opp? Kom gjerne med dem:)
Comments are closed.