egen reklame
Les mer og meld deg på HER
La oss starte uka md nok en FIT PÅ 15 MINUTTER middag. Denne gangen en ny versjon av pølsegryta som var med i min aller første bok – FIT PÅ 30 DAGER!
Jeg lover, denne varianten er like god, men raskere å lage!
Til 3 personer:
Ingredienser
- 400 gram pølser med minst 80% kjøtt
- 150 gram pastaskruer
- 1 løk – grovhakka
- 3 gulerøtter – i terninger
- 1 squash – i terninger
- 1 pose babyspinat
- 1 ss frisk oregano
- 6 dl kyllingkraft
- 2 bokser hakkede tomater
- 1,5 dl lett matfløte
- 100 gram revet ost
Fremgangsmåte
- Ha kyllingkraft, hakkede tomater og fløte i en gryte.
- Tilsett pølsebiter, pasta, løk, gulrot, squash, spinat og krydder.
- Bland alt sammen, kok opp og la det koke til pastaen er ferdig.
- Rør inn osten og server.
Se så enkelt!
Se dette innlegget på Instagram
Husk at du kan forhåndsbestille boka hos Norli HER!
Stort Smil
Desiree