Helt siden jeg fikk termindatoen min har jeg hatt en følelse av at det var denne helgen det skulle skje. Og den siste uka har kroppen også begynt å sende noen ganske så tydelige signaler på at nå kan vi ikke fortsette […]
reklame: Sunkost FIT PÅ 30 DAGER er godt i gang, og som vanlig gleder jeg meg stort over engasjementet deres! Det renner inn bilder og meldinger på både Facebook, Instagram og Snapchat. Så utrolig morsomt å følge dere disse fire […]
Tidligere denne uken var jeg i et spennende møte som endte i en vennlig diskusjon om sosiale medier, påvirkningskraft og ansvar. At sosiale medier er noe som opptar mye av min hverdag sier seg kanskje selv, det er jo på […]
Jeg skal ærlig innrømme at det går litt tregt nå om dagene… Sist graviditet endte jo 5 uker før termin, og siden det var et «risiko svangerskap» var jeg sykemeldt en måned før det. Nå teller vi dager til termin, […]
egen reklame Velkommen til høstens versjon av FIT PÅ 30 DAGER. På denne siden finner du brukerveiledning, treningshefte og ukas kostplan + oppskrifter. Siden oppdateres hver fredag med neste ukes oppskrifter og kostplan, da slettes den foregående uka. Ønsker du […]
Hver runde av FIT PÅ 30 DAGER inneholder noe nytt. Rett og slett for at det skal være motiverende og inspirerende også for deg som har vært med tidligere! Nytt i denne runden er blant annet treningsopplegget. Tidligere har det […]